上海长宁区桑拿全套提醒桑拿不当也会致命

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据国外一项研究发现,高温环境对男性精子的生长有很大的损害。众所周知,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34~35℃的恒温条件下才能正常发育。而桑拿浴的池水温度却要比这个温度高出许多,不利于精子生长或造成死精过多导致不育。临床统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。所以专家呼吁,尚未生育的男青年应慎洗桑拿浴。

以出演毛泽东闻名的特型演员古月(原名胡诗学),2005年7月2日因突发心肌梗死抢救无效,于当晚11时09分在广东省佛山市三水区人民医院逝世,享年68岁。

古月是在赴广西参加“中国电影百年走近临桂暨临桂县影视之家基地破土动工奠基仪式”后来到广东省佛山市三水区的。据古月家属介绍,当时古月刚洗完桑拿,准备躺在床上休息一会儿,突然感到胸闷并越来越严重。家人见情况不对,立即打电话向120急救中心求救。三水区的120急救车接到电话后便立即赶到,但终因病情严重,医治无效而死亡。

蒸桑拿可以加快血液循环。很多人都有这样的体会,从桑拿房出来,原本感觉很沉重的身体一下变得轻松了,精神也放松了不少。据研究,桑拿时人全身裸体置身于恒定的高热雾汽之中,通过大量的排汗散热,肌肤毛细血管充分扩张,血液循环加快,体内的组织细胞得到更多的氧气和营养,淤积于体内的过多脂肪废物和乳酸等也被迅速排出体外。因此,蒸桑拿具有疏通血脉、松弛神经、驱除疲劳等健身功效,同时它还能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤的弹性和光洁度。现代人工作紧张,生活忙碌,偶尔到桑拿房去“蒸”一下,缓解一下压力,放松一下神经,对健康很有好处。

不过桑拿不是人人都可蒸的,近,因为“蒸”桑拿而诱发心肌梗死等病症发作的报道频频见诸报端。可见,桑拿也要因人而异,心脏功能不好的人,有心肌病,或有先天性心脏病的人都不能蒸桑拿。有心血管疾病的患者或没有症状的潜在患者,包括冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群,以及糖尿病、肥胖、有心脏病家族史的人群也不太适合。因为桑拿房里的温度一般都会超过40℃,在这样的高温环境下,人体的新陈代谢会显著加快,皮下的血管扩张,皮肤血流量比平时会增加3~5倍,回到心脏的血流量也显著增多,这样势必会加重心脏的负担。同时,高温状态可以引起人体内环境紊乱,交感神经兴奋,心率加快,冠状动脉收缩,心肌耗氧量增大,使原本就比较脆弱的心脏更加不堪重负。

过度劳累或饥饿时不要洗桑拿浴。人在劳累或饥饿时肌肉张力较差,对冷和热的刺激耐受性降低,洗桑拿浴时容易引起虚脱。

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